 GreenFish@3277 | | Posted : 20 / 8 / 2011, 15:14:59 | |
|
จำนวนถาม : จำนวนตอบ : รวมทั้งหมด : 0  มีข้อความ |
|
ข้อความเลขที่ : 22
ประโยชน์ต่อสมองของใบบัวบก....จากหนังสือพิมพ์ไทยรัฐ
ธรรมชาติ บอกรหัสนัยต่อการดำรงอยู่และการใช้ประโยชน์ของบางสิ่งบางอย่างเสมอ ลองสังเกต
ตัวอย่างได้จากสมุนไพรใกล้ตัว ?ใบบัวบก? รูปร่างกลมๆ มีขอบหยักๆ คล้ายกับสมองของคนเรา
เมื่อมาดูประโยชน์ก็พบว่ามีการใช้เพื่อบำรุงสมอง
ภญ.สุภาภรณ์ ปิติพร ผู้เชี่ยวชาญเรื่องการใช้สมุนไพรจาก รพ.เจ้าพระยาอภัยภูเบศร จ.ปราจีนบุรี
ให้เคล็ดลับข้างต้นในการสังเกตดูการใช้ประโยชน์ของสมุนไพรไว้ในการบรรยาย ?บัวบก : การใช้
เป็นยาพื้นบ้าน? ซึ่งพบว่าในทวีปเอเชียหลายพื้นที่มีการใช้ใบบัวบกอย่างแพร่หลายมาเป็นเวลายาว
นาน จากจีนจดอินเดีย ใบบัวบกถูกนำมาใช้เป็นยาพื้นบ้านด้านต่างๆครอบคลุมตั้งแต่แก้ช้ำใน โรคผิว
หนัง แก้ปวดหัว บำรุงสายตา
แต่ที่น่าสนใจมากก็คือใน คัมภีร์อายุรเวชของอินเดีย ที่นอกจากบอกว่าใช้เป็นยาระบาย ยาบำรุง
ช่วยฟื้นฟูสภาพ บำรุงเสียง แล้วยัง ช่วยให้ความจำดีขึ้นอีกด้วย
ตามความเชื่อของคนไทยนั้น บัวบกยังมีประโยชน์กับการเพิ่มความจำ เนื่องจากช่วยในการไหลเวียน
ของเลือดและเพิ่มพลังงานแก่เซลล์ (Bio-Energizing) จึงทำให้ความจำดีขึ้น
นอกจากการใช้ตามความเชื่อแล้ว ระยะหลังมีการ ทดลองในสัตว์ทดลองก็พบว่า บัวบกทำให้ลูกหนูมี
ความจำและความสามารถในการเรียนรู้ดีขึ้น ทำให้เซลล์สมองของหนูแรกเกิดในส่วนที่เกี่ยวกับความ
ฉลาดมีพัฒนาการดีกว่าหนูในกลุ่มควบคุม ทำให้ปฏิภาณไหวพริบในการหลบหลีกสิ่งกีดขวางดีขึ้น และยัง
เพิ่มสมาธิและความสามารถในการตัดสินใจเฉพาะหน้าในหนูทดลอง
ในอินเดียมีการวิจัยพบว่า เด็กพิเศษที่กินบัวบกวันละ 500 มิลลิกรัม ติดต่อกัน 3 เดือน มีความ
สามารถเรียนรู้ได้ดีกว่ากลุ่มควบคุม
ในไทยเองก็มีการศึกษาการเพิ่มความจำในผู้สูงอายุ โดยใช้สารสกัดบัวบก 750 มิลลิกรัมต่อวันนาน
2 เดือน พบว่ามีความจำ การเรียนรู้อารมณ์ดีขึ้นกว่าเดิม อีกการศึกษาหนึ่งพบว่าผู้หญิงอายุเฉลี่ย 33
ปี ที่ได้รับสารสกัดบัวบก 500 มิลลิกรัม วันละ 2 ครั้ง จะช่วยลดความผิดปกติที่เกิดจากความกังวล
ลดความเครียดและการซึมเศร้า
ประโยชน์เยอะอย่างนี้ ลองมาหัดกินใบบัวบกกันวันละ 4-5 ใบดีมั้ย.
ไทยรัฐออนไลน์
ขออขุญาติเพื่อนำเผยแพร่ให้ความรู้เป็นวิทยทานด้วยน่ะครับ มิมีเจตนาอื่นใดแอบแฝง
ขอบคุณครับ
|
|
| | |
| Board : vision12 | |
สุขภาพ....จาก 4x4
